OBJETIVOS

  • Conocer el origen del yoga cuyos creadores fueron los Siddha yoguis tamiles.
  • Conocer la tradición de los Siddhas yoguis tamiles a través de los textos que los diferentes Siddhas dejaron por escrito. Aprender a captar e interpretar los textos de los Siddhas escritos en lenguaje crepuscular.
  • Conocer los logros evolutivos a los que llegaron los Siddha yoguis.
  • Conocer en profundidad las herramientas y el método (Vasi yoga) que usaron los Siddha yoguis para lograr el Nirvikalpa Samadhi.

 PROGRAMA DE FORMACIÓN Y CONTENIDOS:

  1. Introducción a la tradición de los Siddha yoguis tamiles.
  2. El yoga que los Siddha yoguis practicaron: el Vasi Yoga.
  3. Los 7 pasos de la práctica del Vasi yoga.
  4. Importancia del pranayama, mantra y postura en la práctica del Vasi yoga.
  5. Objetivos del Vasi yoga: alcanzar el jiva mukti y el Gozo Supremo.
  6. Malas o impurezas: anava, karma y maya.
  7. Longevidad y Rejuvenecimiento: la amrita.
  8. Qué es la kundalini y los chackras.
  9. Los 3 nudos o granthis.
  10. Los 8 pasos del yoga. Asthanga yoga según lo practicaron los Siddha yoguis.
  11. Siva y sus cinco aspectos.
  12. El Cuerpo humano según la visión de los Siddha yoguis.
  13. Importancia del Arrupadai: cómo transmitir las enseñanzas del Vasi yoga.
  14. Importancia del tapas (práctica intensa) y el Gurú.